Training

Wir sind ein familienfreundlicher Verein, so dass wir den Samstagabend gerne als Trainingsabend pflegen, weil nur zu diesem Zeitpunkt die Kinder und die Erwachsenen gleichzeitig diesem spannenden, vielseitigen Natursport nachkommen können.
Wir trainieren im Bereich des Breitensports und können so unser Herz- und Kreislaufsystem stabilisieren und unserem Körper die notwendige Leistungsfähigkeit mit auf den Weg geben.
Wir müssen keine Weltrekorde aufstellen, aber wir sollten auch gegen eine leichte Strömung antauchen können, weil dies für uns Sicherheit bedeutet.