Aquafitness bei XARIFA

  Das konventionelle Training wird immer gerne angenommen, hebt es doch die Grundausdauer und fördert die Leistungsfähigkeit, auch wenn wir dies nur im Rahmen des Breitensports vornehmen. Unser Trainer-C Markus Budzinski bringt aber noch eine sehr gute Variante mit ein, … Weiter Lesen